患者出现射精短的现象会造成性生活质量下降，男性自尊心与自信心的一个低下，患者出现射精短的时候建议患者及时前往正规的大医院进行检查对症治疗，造成射精短的病因有很多种，有的患者是因为手淫频繁，有的是心理因素等，建议对症治疗。

射精快、时间短，如果在2-6分钟内，是正常男性的平均水平，算正常，如果有固定性伴侣、同居一年以上，有正常性规律的性生活，并且每次小于2小钟，为早泄。对于早泄，在目前医疗条件下有二种治疗方法：一种是原发性早泄，无法查找原因，可以使用外用麻醉药物，口服药物，进行治疗。二种是前往正规的大医院查明引起早泄的原因，针对病因进行治疗，可以达到改善的效果。

初步考虑有早泄的可能，治疗早泄建议到医院就诊检查以明确诊断，如诊断为早泄可针对病因进行治疗，如心理性因素、器质性因素，如有慢性前列腺炎等病患要积极治疗，也可应用中药、等药物治疗，平时避免手淫、酗酒、熬夜等不良习惯，适当活动锻炼，树立自信。注意休息，避免做剧烈的运动，保持良好的心情，避免情绪波动太大，注意放松心情，规律生活，加强双方沟通等。饮食方面尽量清淡为主，不吃油腻的食物。

可以选择心理治疗，要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。也可以按摩治疗加上饮食治疗和运动治疗，同时进行效果更佳。建议去医院检查是否有肾虚或是前列腺炎引起的可能，明确病因后治疗。建议可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度，从而达到延长时间的功效，缓慢有序，有力提肛，无论是坐着，站着都能进行。

性生活时间短的原因，可以受到很多因素影响，平时劳累熬夜，作息时间不规律引起的身体机能状态下降，或者是不良的生活行为习惯，手淫等因素引起的龟头敏感性增高，或者是包皮过长都有可能引起。所以这方面建议是评估引起的原因，有针对性的控制引起的原因，达到提高性生活质量的目的，如平时参加体育锻炼，保证充足睡眠，严格控制不良生活行为习惯，尽量不建议过多的依靠性保健药物。

患者射精短建议患者对症治疗的同时，合理的手淫，规律的手淫，频率一般一个月手淫两次即可，性生活一周两次即可，患者在性生活的时候建议尝试安全套来减少龟头上的一个敏感度来延长患者的一个射精的时间，别给自己心理压力。MXY